Regreso a clases sin gritos ni estrés: Cómo organizar la rutina escolar y cuidar el bienestar emocional en casa T2. E7.
From Amanda Casian
views
From Amanda Casian
El regreso a clases no tiene que ser un torbellino de estrés y caos. En este episodio de Charlas Sinceras, le compartimos estrategias sencillas y efectivas para organizar la rutina escolar sin gritos ni prisas. Exploramos cómo cuidar su bienestar mientras maneja los retos y responsabilidades diarias.
Desde preparar las mañanas con más calma hasta crear tardes llenas de conexión y paz, este episodio está diseñado para ayudarle a reducir el estrés y establecer límites saludables tanto para usted como para sus hijos/as.
Recuerde, no se trata de la perfección, sino de la conciencia. ¡Escuche ahora y comparta con quien lo necesite!
👉 Transforme el regreso a clases y encuentre paz en el proceso.
Presentadoras: Amanda Casian y Brenda Ulloa Walker
Referencias: